Dinero y yo: Tips para crecer y ser más alto

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Aumentar de estatura y ser más alto rápidamente. He hecho una recopilación de datos importantes para que los chicos que deseen aumentar su estatura lo logren y puedan desarrollarse en lo que ellos gustan. Muchas veces los chicos se sienten mal porque practican algún deporte y no pueden ser tan buenos porque no tienen la estatura necesaria para ser un mejor deportista, o a veces el no ser tan alto les impide desarrollarse en alguna carrera que tiene como requisito tener una estatura determinada.

Formas de aumentar la estatura y ser más alto

Si piensas que ya no crecerás más no te preocupes, porque aún puedes tener la estatura que deseas o por lo menos crecer más de lo que te imaginas. Existe una variedad de técnicas y ejercicios que se pueden utilizar en casa para aumentar la estatura del cuerpo y ser más alto. Se debe practicar una técnica a la vez. Si quieres crecer y ser alto debes evitar levantar pesas, puedes practicar deportes como la natación, basketball, fútbol y tenis, estos deportes ayudarán a que tus huesos crezcan saludablemente.

Métodos para crecer de estatura - ser más altos

Practicar deportes como el baloncesto, fútbol, natación y tenis te ayudan a crecer y aumentar la estatura de forma sorprendente.
Por cirugía puedes aumentar 3 ó 4 centímetros con intervención.
Puedes utilizar peinados con cresta o con olas hacia arriba para aparentar ser más alto.
Hacer ejercicios de estiramiento.
Si quieres crecer lo suficiente debes alimentarte bien, dormir bien, tener buen postura y evitar situaciones de estrés.
Alargar el tamaño del cuello cómo hacen algunas tribus, al alargar el cuello usted aumenta su estatura, puede utilizar algunos anillos que le ayuden a estirar el cuello y usarlo mientras duerme, debe empezar con poco anillos y poco a poco ir aumentándolos.
Utilice almohadas especiales para elongar las vértebras.
Evita engordar, cuando engordas aparentas ser más bajito.

Alimentos que aceleran el crecimiento de las personas

Huevos
Leche entera
Carne de res
Arroz
Fríjoles
Maíz
Tortillas
Vegetales
Verduras
Pollo
Pavo
Cereales integrales
Granola
Pastas
Atún
Yogurt
Frutas

29.3.13

Tips para crecer y ser más alto - aumentar la estatura

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